ბანერის ადგილი
ბოლო სიახლეები
მთავარი / სილამაზე & ჯანმრთელობა / დიეტა / ახალი აღმოჩენა -ბადრიჯნის წყალი სამუდამოდ გაგიქრობთ ნაკეცებს მუცელზე!

ახალი აღმოჩენა -ბადრიჯნის წყალი სამუდამოდ გაგიქრობთ ნაკეცებს მუცელზე!

ბადრიჯანი რომ სასარგებლო ბოსტნეულია, დიდი ხანია დამტკიცებულია, მაგრამ ცოტა ხნის წინ გაირკვა, რომ მისი წყალობით შეიძლება ზედმეტი კილოგრამებისგანაც გათავისუფლდეთ.

თუმცა აქვე უნდა შეგახსენოთ, რომ ბადრიჯნის წყლის დალევასთან ერთად ყოველდღიურად 30 წუთი მაინც უნდა ივარჯიშოთ.

რა სარგებლობა მოაქვს ბადრიჯანს:

მას შეუძლია ქოლესტერინის დონის დაქვეითება სისხლში.

ორგანიზმიდან ტოქსინები გამოაქვს. აუმჯობესებს კუჭის მოქმედებას.

მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, რომლებიც კიბოს უჯრედების წარმოქმნისგან გიცავენ;

მაგნიუმი და რკინა სასარგებლოა მათთვის, ვისაც ანემია ტანჯავს. ფოლიუმის მჟავა მნიშვნელოვანია ძვლების ჯანმრთელობისთვის.

ბადრიჯანში უხვადაა კალიუმი და ნატრიუმი. ისინი კი ნერვულ და გულ-სისხლძარაღვთა

სისტემების მუშაობას აუმჯობესებს.

როგორ მოვამზადოთ ბადრიჯნის წყალი:

საშუალო ზომის ბადრიჯანი გათალეთ, გარეცხეთ და კუბებად დაჭერით. მოათავსეთ მუქი ფერის ტარაში და ნახევარი ლიტრი წყალი დაასხით. გემოს გაუმჯობესების მიზნით შეგიძლიათ ცოტა ლიმონიც ჩააწუროთ. ასე მოამზადეთ ყოველ საღამოს, მთელი ღამით გააჩერეთ და მეორე დღეს სვით.

გახსოვდეთ, ბადრიჯნის წყალი უნდა დალიოთ ყოველდღე, 7 დღის განმავლობაში, ყოველი ჭამის წინ თითო ჭიქა. თვეში მხოლოდ ერთი კურსი ჩაიტარეთ.

როგორ დავლიოთ ბადრიჯნის წყალი:

კვირის განმავლობაში გაამდიდრეთ რაციონი ხილითა და ბოსტნეულით. შეამცირეთ ცხიმიანი და ცომეული.

ერთ კვირაში დაიკლებთ 2 კილომდე მასას. თუმცა კლება ადამიანზეა დამოკიდებული.

ბადრიჯნის წყლის გარდა, რაციონი გაამდიდრეთ მოხარშული და გამომცხვარი ბადრიჯნით.

წყარო : marao.ge

 

Check Also

1402924590329618

კბილის დაბჟენა ბურღის გარეშე! – გადატრიალება სტომატოლოგიაში

ერთ-ერთი ყველზე მძიმე ხმა, რომლის ატანაც ყოველ ჩვენგან წელიწადში ერთხელ მაინც უწევს სტომატოლოგთან ვიზიტის დროს. ...

Leave a Reply

Your email address will not be published.

ბანერის ადგილი